HomeEven voorstellenKlassieke homeopathieSportmassage voor paardenDressuurinstructieDier & FotoContactLinksGastenboek
Sportmassage voor paardenWat kan sportmassage voor uw paard betekenenDe behandelingOntstaan van spierproblemenHoe kunnen spierproblemen voorkomen wordenVeelgestelde vragenTarieven
Hoe kunnen spierproblemen voorkomen worden

Voorkom spierproblemen!

  • Neem ruim de tijd om het paard los te stappen. Een goede warming up duurt minstens 10 minuten.
  • Bouw de training voorzichtig op. Zorg dat het paard goed losgewerkt is (ook in draf en galop) voordat zwaardere oefeningen van hem gevraagd worden.
  • Stap het paard na het werk goed uit. Dit neemt minstens 10 minuten in beslag. Zo krijgen de spieren de kans om de afvalstoffen goed af te voeren en weer tot rust te komen.
  • Overvraag het paard niet tijdens trainingen. Houd rekening met de fysieke en mentale gesteldheid van het paard.
  • Train regelmatig. Een paard na een aantal dagen stil te hebben gestaan zwaar aan het werk zetten vraagt om problemen.
  • Laat het paard niet te snel af laten koelen na het werk. Gebruik een deken tijdens het uitstappen tijdens koudere periodes.
  • Zorg voor goed beslag / goed bekappen van de hoeven. Een verkeerde stand kan veel problemen geven.
  • Laat paarden regelmatig masseren. Dit verhoogt de prestaties en vermindert de kans op blessures.